Путь от вопросов к смыслам

С детства меня волновали вопросы: почему в жизни всё устроено так или иначе; одни богаты, а другие бедны; кто-то здоров, а кто-то болен? Откуда берутся различия в мировоззрении и судьбах? Эти размышления постепенно привели меня к главным вопросам о смысле человеческого существования, о жизни и смерти, сформировав мой фундамент и ценности.

Фундамент: медицина и психология

Первым шагом на моем профессиональном пути стала медицина — по первому образованию я врач общей практики. В процессе учебы я поняла, что эта сфера мне не близка, и выбрала психологию. В тот момент я начала активно работать над собой в личной терапии — это вдохновило меня развиваться дальше и помогать людям.Мой осознанный выбор привел меня ко второму высшему образованию и диплому психолога. Параллельно я обучалась в Институте Позитивной Психотерапии Носсрата Пезешкиана, где стала сертифицированным семейным консультантом. Позже я окончила Международный Институт Сказкотерапии и прошла десятки тренингов по развитию навыков консультирования и тренерского мастерства.

Опыт и специализация

С 2011 года я начала активную практику. Важной частью моей жизни стала работа в благотворительном фонде «Дарим радость». Как психолог и волонтер, я работала с подростками со сложными судьбами - воспитанниками интернатов. Этот уникальный опыт научил меня видеть за сложным, агрессивным или закрытым поведением человека его истинные потребности, глубокую боль и уязвимость.Эта практика развила мою способность работать с кризисами различной сложности, системными проблемами в семьях и глубинной сепарацией.За моими плечами — годы работы с людьми всех возрастов: от только ищущей себя молодежи до зрелых взрослых, топ-менеджеров и семейных пар, переживающих экзистенциальные разломы и потерю ориентиров.
Сотрудничая с детскими центрами в качестве тренера, я разрабатывала авторские программы развития. Эти знания легли в основу моей книги «52 темы для общения с подростком» — практического руководства для родителей о том, как сохранять доверительный контакт и поддерживать ребенка на пути взросления.

С чем я помогаю сегодня:

Мне близка работа с темами самоценности, выхода из семейных кризисов и восстановления крепких внутренних опор в непростые периоды жизни. Я помогаю взрослым и парам:✓ Находить внутренний баланс, устойчивость и потерянные смыслы;✓ Преодолевать профессиональное и эмоциональное выгорание, хроническую усталость;
✓ Трансформировать тревогу, гнев, обиды и последствия жизненных кризисов;
✓ Переосмысливать жизненные сценарии и выстраивать честные, глубокие отношения с собой и миром.
Я продолжаю работать над собой, чтобы сохранять чистоту восприятия и внутренний ресурс. Верю, что у каждого человека достаточно сил для перемен, и я готова быть рядом с вами на этом пути.
Если вам отзывается мой подход, вы можете записаться на консультацию или познакомиться со мной поближе — здесь я делюсь своими увлечениями и смыслами.