Ко мне приходили женщины — естественные, интеллигентные, утонченные — и говорили, что они «некрасивые». Откуда рождается такое ощущение?Причины есть. И каждая женщина, которая решается посмотреть вглубь и разобраться, постепенно возвращает целостное восприятие себя — основанное не на чужом мнении, а на собственном понимании: что для меня значит красота, в чём моя уникальность, как звучит моё «Я» — без сравнения, самокритики и ожиданий общества.
Каждый человек ценен уже тем, что он есть.И это не громкие слова — это истина. Как только понимаешь ценность себя, начинаешь ценить и всё, что тебя окружает, замечая первозданность и чистоту того, что создано природой. А природа не создаёт некрасивого — она создаёт разнообразное: в мире животных, растений и, конечно, людей.
Идеи моих постов, притч и книг рождаются из профессиональной практики и личного опыта. На консультациях я часто слышу похожие истории: будто женщины проживают один и тот же сюжет, но в разных городах и домах.Тогда передо мной возникает женский силуэт — словно сотни женщин сливаются в один собирательный образ и произносят одну и ту же фразу:«Я потеряла себя. Он обесценивает, оскорбляет, причиняет боль. Я терплю его унижения и измены, я надеюсь, что он поймёт и услышит меня — что он изменится. Он срывается на меня и на детей. Но мои слова о том, что так нельзя, будто не доходят до него».
За этими словами всегда стоит усталость, потерянная связь с собой и желание снова почувствовать себя живой и любимой. У каждой из нас есть свой предел — та самая точка невозврата, — откуда может начаться путь к себе. И когда эта связь восстанавливается, женщина начинает иначе видеть себя и всё происходящее в её жизни.
Я приглашаю вас заглянуть в себя и поразмышлять: как вы относитесь к себе, что поддерживает вас, а что, наоборот, мешает чувствовать свою значимость; что может ослаблять ощущение «я ценна сама по себе» — без украшений, косметики и каких-либо условий, в любом возрасте и состоянии, в любой точке жизни и обстоятельствах.Ваш опыт может оказаться важным и поддерживающим для других женщин, которые только ищут путь к восстановлению уважения к себе.Ваши истории могут стать частью будущей книги и вдохновить тех, кто сейчас делает первые шаги к возвращению себя — настоящей, живой, искренней, свободной.
Заполните анкету с вопросами для саморефлексии.Отвечая на них, вы сможете глубже понять себя и своё ощущение ценности.

Если вы хотите пройти этот путь в сопровождении специалиста, вы можете записаться на индивидуальную консультацию с психологом.

Иногда всё, что нам нужно — это вовремя услышанное слово. Приглашаю вас в раздел моих Притч — это истории-подсказки, которые помогают душе найти верные ориентиры.

Если вам откликаются мои мысли и вы хотите поддержать развитие проекта LykovaSpace, это можно сделать по этой ссылке.