Трохи про особисте
Усвідомлено працювати з собою я почала ще в юності — особиста терапія завжди була й залишається частиною мого життя. Понад 18 років я займаюся своїм розвитком, і саме цей шлях привів мене в психологію, яка стала моєю професійною справою.
Пам'ятаю, як на початку було багато сліз і здавалося, що всередині мене океан болю. Згодом прийшли спокій та впевненість — сьогодні це мій стійкий стан.Я не ідеальна, але приймаю себе, і для мене це головне.
Мої цінності прості: Радість, Вдячність і Любов.Я вірю, що наше сприйняття життя залежить від нас самих. Хоч би що відбувалося, завжди важливо пам'ятати — поки ми живемо, ми можемо розвиватися, навіть якщо обмежені в ресурсах, скуті обставинами або втратили щось чи когось дуже цінного.
Я знаю на власному досвіді, наскільки біль втрати може бути глибоким, особливо коли втрачаєш близьку людину. Але знаю й інше: людина здатна пройти будь-яке випробування, якщо розуміє, заради чого живе. Сенс, яким ми наповнюємо своє життя, допомагає подолати навіть найскладніші ситуації.Сенсом мого життя завжди були сім'я, розвиток і життєлюбство.
У 2022 році я зустріла свого майбутнього чоловіка і невдовзі вийшла за нього заміж. З осені 2022 року він, як лікар-хірург, несе службу в ЗСУ в активній зоні бойових дій, тому ми особливо цінуємо кожну можливість бути разом. Це непростий час для нашої сім'ї, повний нових викликів, але підтримка й любов одне до одного допомагають нам з ними справлятися.
Моєю опорою завжди були й залишаються близькі, друзі та улюблені заняття: читання, прогулянки, дізнаватися нове, випічка, танці, кінний спорт, гра на фортепіано, шиття, ефірні олії, шахи, англійська, письменство (зокрема написання книг, притч, казок) і творчість у безлічі її форм.
Якщо вам близька моя філософія і відгукується мій шлях, я відкрита до зустрічі й довірливої розмови. Моя практика спрямована на підтримку тих, хто шукає себе, прагне якісно покращити життя, спираючись на здорове та вільне сприйняття світу.
Мої пошуки стали фундаментом, на якому виросла моя професійна практика. Дізнатися мій шлях у психології, освіті та спеціалізації можна за цим посиланням.
Окрім практики, я знаходжу натхнення у словах та смислах. Якщо вам близькі роздуми про життя, запрошую вас заглянути до моїх творчих проектів:
збірка притч «Між Світлом і Тінню» та «Щоденник радості».