До мене приходили жінки — природні, інтелігентні, витончені — і казали, що вони «некрасиві». Звідки народжується таке відчуття?Причини є. І кожна жінка, яка наважується зазирнути вглиб і розібратися, поступово повертає цілісне сприйняття себе — засноване не на чужій думці, а на власному розумінні: що для мене означає краса, у чому моя унікальність, як звучить моє «Я» — без порівняння, самокритики та очікувань суспільства.
Кожна людина цінна вже тим, що вона є.І це не гучні слова — це істина. Щойно розумієш цінність себе, починаєш цінувати й усе, що тебе оточує, помічаючи первозданність та чистоту того, що створено природою. А природа не створює некрасивого — вона створює різноманітне: у світі тварин, рослин і, звичайно, людей.
Ідеї моїх постів, притч та книг народжуються з професійної практики та особистого досвіду. На консультаціях я часто чую схожі історії: ніби жінки проживають один і той же сюжет, але в різних містах та домівках.Тоді переді мною постає жіночий силует — немов сотні жінок зливаються в один збірний образ і вимовляють одну й ту ж фразу:«Я втратила себе. Він знецінює, ображає, завдає болю. Я терплю його приниження та зради, я сподіваюся, що він зрозуміє та почує мене — що він зміниться. Він зривається на мене і на дітей. Але мої слова про те, що так не можна, ніби не доходять до нього».
За цими словами завжди стоїть біль, втома, втрачений зв'язок із собою та величезне бажання знову відчути себе живою та коханою. У кожної з нас є своя межа — та сама точка неповернення, — звідки може початися шлях до себе. І коли цей зв'язок відновлюється, жінка починає інакше бачити себе і все, що відбувається в її житті.
Я запрошую вас зазирнути в себе та поміркувати: як ви ставитеся до себе, що підтримує вас, а що, навпаки, заважає відчувати свою значущість; що може послаблювати відчуття «я цінна сама по собі» — без прикрас, косметики та умов, у будь-якому віці та стані, у будь-якій точці життя та обставинах.
Ваш досвід може виявитися важливим та підтримуючим для інших жінок, які тільки шукають шлях до відновлення поваги до себе.Ваші історії можуть стати частиною майбутньої книги та надихнути тих, хто зараз робить перші кроки до повернення себе — справжньої, живої, щирої, вільної.
Заповніть анкету з питаннями для саморефлексії.Відповідаючи на них, ви зможете глибше зрозуміти себе і своє відчуття цінності.

Якщо ви бажаєте пройти цей шлях у супроводі фахівця, ви можете записатися на індивідуальну консультацію з психологом.

Іноді все, що нам потрібно, – це вчасне почуте слово. Запрошую вас до розділу моїх Притч — це історії-підказки, які допомагають душі знайти вірні орієнтири.

Якщо вам відгукуються мої думки і ви хочете підтримати розвиток проекту LykovaSpace, це можна зробити за цим посиланням.